Jubilación con propósito

Diseña una nueva etapa con autonomía, bienestar e ilusión

¿Estás a punto de jubilarte o lo has hecho recientemente? ¿Sientes ilusión ante esta nueva etapa, pero también cierto vértigo al pensar cómo organizar tu tiempo y tu día a día?

Dejar atrás la vida laboral supone uno de los grandes cambios de nuestra vida. Puede traer una maravillosa sensación de libertad, pero también es completamente normal experimentar una pérdida de rutina, vivir una auténtica montaña rusa de emociones o preguntarse: «¿Y ahora qué hago con mi tiempo?».

Jubilación con propósito es un espacio seguro, cercano y dinámico donde conversar con confianza sobre este proceso y empezar a diseñar una nueva rutina de la mano de profesionales. No es un curso para escuchar de forma pasiva, sino un punto de encuentro entre iguales para compartir experiencias, aprender y descubrir cómo disfrutar de esta etapa con autonomía, ilusión y bienestar.

A lo largo de las sesiones, hablaremos sobre cómo cambia el día a día después de dejar el trabajo. Compartiremos nuestros miedos, dudas, alegrías y expectativas en un clima de respeto y confidencialidad, pudiendo participar de forma anónima cuando así se prefiera. Descubrirás que no estás solo ni sola en este proceso y que muchas de las emociones que aparecen son comunes.

También contaremos con profesionales que recogerán las experiencias reales del grupo y las transformarán en herramientas y recursos prácticos para gestionar las emociones, organizar el tiempo libre, crear nuevas rutinas y afrontar este cambio con mayor tranquilidad. De esta manera, aquello que ha ayudado a una persona también podrá servir para orientar y acompañar a otras.

Además, diseñaremos conjuntamente el «Botiquín emocional», una guía colectiva con reflexiones, consejos y recursos que pueda servir de ayuda, alivio y orientación a quienes se jubilen en el futuro. Una forma de compartir lo aprendido y contribuir al bienestar de otras personas de Bizkaia.

Tanto si estás a punto de jubilarte como si lo has hecho hace poco y todavía te encuentras adaptándote a este gran cambio, este espacio es para ti.

Tu bienestar es lo primero. Apúntate y empieza a diseñar tu propio mapa para vivir esta nueva etapa y gestionar tu tiempo con la libertad que mereces.

• Del 1 de octubre al 3 de diciembre
• Jueves, de 10:00 a 12:00
• 10 sesiones · 20 horas

Precio: 60 €